中新网北京3月5日电(记者 唐幼晴)寰宇人大代表、湖南中医药大学第一附庸病院儿童医学中央主任张涤提倡，年青人摄生要找到适合自身体质的式样，不行盲目跟风。

　　目前，不少年青人初步热衷中医摄生。除了保温杯里泡枸杞半岛bdsports官方，年青人还爱好按摩半岛bdsports官方两会快递）人大代表：年青人摄生要找到顺应本身段质的办法、推拿，有人以至练起了八段锦半岛bdsports官方、金刚功。各大电商平台上，金银花解毒饮、决明子凉爽饮、乌梅薄荷饮等各式中药茶饮也被网友“开掘”出来。

　　张涤以为养生，中医摄生保健、中医理疗等壮健物业的兴盛和发达半岛bdsports官方，为年青人供应了更多壮健办事和产物遴选。但他也指导，摄生不行盲目跟风。

　　他举例说半岛bdsports官方，酸梅汤有乌梅、山楂半岛bdsports官方、陈皮养生、甘草、冰糖等资料生津止渴、健脾益胃，但并不适合整私人群，患有消化性溃疡人群及哺乳期妇女就不适宜。

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