半岛体育春季摄生 呵护晚年身心康健

2024-03-24 13:10:57
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  中新网新疆音信3月21日电(纪刘艳)为巩固晚年群体健壮认识,指日,阜康市博峰街道博北途社区邀请博峰社区卫生任事站医师为辖区晚年群体展开晚年人健壮保健讲座饱吹行径,让白叟养成优秀的存在民俗。

  “春天是流感多发时令,表出的白叟尽量带好口罩与帽子,避免受凉教化疾病半岛体育春季摄生 呵护晚年身心康健,合理的设计饮食半岛体育,要贯注平淡,坚持主动笑观的心态,适量多走途散步锤炼身体……”行径现场,博峰社区卫生任事站医师以活泼情景的道话,阔别从春季饮食、通常运动与穿搭、若何防止晚年人常见病等多方面角度举办细致注释半岛体育,同时为正在场晚年人供给测血糖半岛体育、量血压等根柢任事半岛体育,为发放晚年人保健常识饱吹彩页,普及健壮摄生常识。

  蓝琪网格党支部书记陈俊说道:“幼区相接东大桥,离市区较远,晚年群体就医看病未便当,咱们党支部深化践行‘我为公共办实事’行径,正在家门口展开健壮义诊与常识讲座养生,让幼区晚年人感触党的温存与闭切,受益的住户公共额表多!”

  此次讲座实质厚实半岛体育,为晚年群体创修科学确切的摄生认识,让晚年人对本人的身体情景有了进一步明晰。下一步,博北途社区将陆续发扬爱老敬老的中华古代良习,鼎力展开晚年健壮常识饱吹行径,巩固晚年群体的获取感与美满感。

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